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羚锐制药举办冬季养生主题讲座

来源:互联网 作者: 人气: 发布时间:2014-11-14
摘要:冬至节气一过,人体冬季养生保健显得尤为重要。为更好地指导员工做好冬季养生,11月12日晚,河南羚锐制药股份有限公司特邀全国内经学会副主任委员、中国哲学学会中医哲学专业委员会常务理事、全国中医体质学会常务委
羚锐制药举办冬季养生主题讲座
 
  冬至节气一过,人体冬季养生保健显得尤为重要。为更好地指导员工做好冬季养生,11月12日晚,河南羚锐制药股份有限公司特邀全国内经学会副主任委员、中国哲学学会中医哲学专业委员会常务理事、全国中医体质学会常务委员、河南中医药学会常务理事,河南中医药学会黄帝内经分会主任委员、博士生导师周发祥教授,在羚锐制药总部的河南省新县宾馆会议中心作了题为《千年中医万年青》的冬季养生主题讲座。

  周发祥教授师从我国首批名老中医石冠卿教授,专业研习《黄帝内经》,通过30余年的沉心研习,对内经造诣颇深,尤其对内经中养生、病因病机、五运六气多有独到之处;其学习《内经》,提倡知行合一,理论联系实际,临证善用《内经》述明其理,尊崇中医简便廉验的思想,擅长治疗失眠、癫痫、肝胆肠胃、高血压心脑血管疾病哮喘等疑难杂症。在两个多小时的讲座中,周教授以自己渊博的医学知识和图文并茂的课件,为羚锐员工们详细介绍了春夏秋冬四时,特别是冬季如何健康饮食、养生和治未病知识。

  中医健康观的理论核心是人的健康,《内经》说:“天覆地载,万物悉备,莫贵于人。”孙思邈在《千金方》中说:“人命至重,有贵千金。”人的幸福与发展,都必须以生命的存活和健康为前提;中国传统养生文化,指导科学饮食,《黄帝内经》也写道:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。由此可见,饮食是否科学,直接关系到我们每个人的体质、免疫、疾病与否及健康状况。

  周发祥教授从中医药数千年的发展历史和科技的发展与人的生活、中医养生原则、天人合一的生命观等方面,阐述了中医药在治病机理,特别是治未病方面的独特优势。他指出:中医药是中国健康服务独具特色的健康资源与服务技术;中医“治未病”的预防思想,“正气内存,邪不可干”的保健理论,“天人合一”“辨证论治”的医疗实践,以及“调心”“摄身”的养生方法,都是独一无二的,是建立内涵丰富、覆盖全部生命周期的中国健康事业必不可少的重要内容;中医是中华民族的国粹;中医神奇但不神秘,中医的知识、内容,就在我们周围、生活之中,并提出了人不仅需要锻炼身体,还需要休养身心;中医养生需要与自然环境、社会环境和人自身环境相协调的理念。他还特别强调:人的五脏六腑即脏器,要根据春夏秋冬四时的季节变幻,做到顺应时节,四气调神,春季要做到心血舒畅、夏季做到身心愉悦、秋季做到静心养性、冬季做到藏精休锐,唯此,才能适应自然、顺乎自然,确保人的身心健康,进而治未病。

  通过此次讲座,让羚锐员工们了解了更多的医学健康保健知识,增强了对自身健康的认识,懂得了只有顺应春夏秋冬四时节气变幻,做到科学饮食、适当运动、注重养生保健,才能真正达到身心健康和治未病,真是受益匪浅。
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